Z Bardejova vyraziť na sever po Duklianskej smerom na Dlhú Lúku nad Topľou a pokračovať na Zborov. V Zborove (cca 10km) odbočiť z Hlavnej doľava na Obrancov Mieru smerom na Chmeľovú a Becherov. Pred Becherovom (cca 15,5km) odbočiť z hlavnej cesty doprava a prejsť cez Becherov na Ondavku. V Ondavke (cca 19,5km) odbočiť doprava na Vyšnú Polianku, a pokračovať priamo na Varadku a Nižnú Polianku. V Nižnej Polianke (cca 25,5km) zabočiť doprava a vrátiť sa cez Smilno na Zborov a stadiaľ už na juh cez Dlhú Lúku nad Topľou pokračovať späť do Bardejova. Trasa vedie po stredne frekventovaných cestách a je vhodná aj pre cestné bicykle.