Z Mikuláša (Nábrežie 4.apríla) vyrazíme popri Váhu na severozápad (Jánošíkovo nábrežie) a po Revolučnej na Liptovský Trnovec. Pokračujeme po cyklotrase okolo Liptovskej Mary (006 alebo aj cez bobrovník a Havránok po 5423) na Bešeňovú a ďalej cez Liptovskú Teplú a Liskovú na Ružomberok. V Ružomberku pri stanici prejdeme na druhú stranu Váhu a z Nábrežia Štefánika pokračujeme na juh / juhozápad po ulici Zarevúca, ďalej doprava kúsok po Riadku, a doľava po ulici Plavisko, Ďalej po ulici Krčméryho a popri riečke Revúca cez Biely Potok po cyklotrase č. 033 až po odbočku do Trlenskej doliny (v cca 39km). Tu zabočíme doprava a pokračujeme po ceste (trasa 8419) až do Vlkolínca, kde sa dá občerstviť. Vlkolínec je malebná dedinka v kopcoch, kde sa možete pokochať pohľadmi na prírodu alebo aj pôvodné zachované drevenice. Trasa vedie  po asfalte - cestách, a je vhodná pre rôzne bicykle.

dĺžka:          84 km spiatočne

kopcovitosť: ****

náročnosť:   *****

povrch:        asfalt cesty