Z Bystrice (Nám. SNP) vyraziť na sever po Bottovej, Lazovej a Medenom Hámri, popri rieke Bystrica a po Jakubskej ceste na Jakub. Za Jakubom v cca 6km doprava na Španiu Dolinu. Trasa vedie  po asfalte - cestách, a je vhodná pre rôzne bicykle.

dĺžka:          20 km spiatočne

kopcovitosť: ***

náročnosť:   **

povrch:        asfalt cesty