Z Mikuláša (nábrežie 4.apríla) vyrazíme po Vrlíkovej cez most, pokračujeme po cyklotrase 0,35, na Iľanovo a tam pokračujeme hore do Iľanovskej doliny (žltá značka). Trasa vedie  po asfalte - cestách, poľných a lesných cestách a je vhodná pre MTB / Trek bicykle.

dĺžka:          18 km spiatočne

kopcovitosť: ***

náročnosť:   **

povrch:        asfalt cesty,poľné/lesné cesty