Z Mikuláša vyraziť z nábrežia na východ. Potom doľava popri Smrečianke (cyklochodník) až ku Okoličianskej ceste. Doľava (v cca 5km) na Beňadikovú a tam doprava na Jamník a v Jamníku doľava a pri Čutkove doprava na Prilinu po cyklotrase 8437. Za Pribilinou doľava na Račkovu Dolinu, a tam doľava a po cyklotrase 007 (magistrála) cca 4km pod Holý Vrch a potom doľava a na juh na Jakubovany (modrá značka), Liptovský Ondrej a Beňadikovú, a za ňou doprava a späť na Mikuláš.Trasa vedie  po asfalte - cestách, poľných a lesných cestách a je vhodná pre MTB/Trek bicykle.

dĺžka:          42 km okruh

kopcovitosť: ****

náročnosť:   ****

povrch:        asfalt cesty, poľné a lesné cesty