Z Nitry (Štúrova) vyraziť po Štúrovej na západ, ďalej po uliciach: Hollého, Hviezdoslavova trieda, Dolnočermánska, Golianova a Klokočínska. Pokračujeme okolo Párovských hájov až ku Jarku, kde doľava po Hlavnej, a za dedinou doprava na Veľké Zálužie, kde odbočíme doľava na Báb (27km) a Rumanovú (29km). V Rumanovej doprava a cez polia na Rišňovce (trasa 8110) tam doprava , a pri cintoríne zase doprava a cez polia a háj na juhovýchod prejdeme Veľké Zálužie po uliciach Piesková, Sliváše, Budín a Za humnami. Okolo vod. nádrže (Titváň, cca 45,3 km), tam doľava pokračujeme cez polia na Lehotu, v strede lehoty zase doprava, vyjsť z Lehoty a ďalej na Nitru (cez Kynek doprava na Mlynárce) a po Pražskej, Hviezdoslavovej, Hollého a Štúrovej naspäť. Dá sa zvoliť aj kratšia verzia, keď sa otáčame späť už vo Veľkom Záluží - takto je to o 23km kratšie. Trasa vedie po asfalte - cestách, a poľných cestách a je vhodná pre MTB/Trek bicykle.

dĺžka:          59 km okruh

kopcovitosť: ***

náročnosť:   ***

povrch:        asfalt cesty, poľné cesty