Z Považskej Bystrice (Slov. Partizánov) vyraziť na severovýchod po Lánskej, Jánskej a Moyzesovej na Považskú Teplú a Plevník - Drienové. Tak doprava a hore ku Kostelcu, kde (v cca 14,5km) doľava, potom po červenej značke a pokračovať na Vrchteplá. Trasa vedie  po asfalte - cestách a je vhodná pre rôzne bicykle.

dĺžka:          35 km spiatočne

kopcovitosť: ***

náročnosť:   ***

povrch:       asfalt cesty