Z Popradu (Štefánikova) vyrazit po po Francisciho a Curie a po ceste 18 na Hozelec a tam doľava cez polia po cyklotrase na Pusté Pole (Úsvit) a Žákovce a ďalej doprava až na Vrbov. Trasa vedie po asfalte - cestách, po lesných a poľných cestách a je vhodná pre MTB a Trek bicykle.

dĺžka:          33 km spiatočne

kopcovitosť: **

náročnosť:   ***

povrch:        asfalt cesty,lesné/poľné cesty