Z Ružomberka z Nábrežia Štefánika, vyraziť po ulici Zarevúca (alebo Hurbanova), ďalej po Riadku, ulici Plavisko, Za starým cintorínom, Svätej Anny, kúsok po Bystrickej ceste, a doprava na Štiavnickú cestu. Pokračovať po ceste 2226 smerom na Liptovskú Štiavnicu a Liptovské Sliače (cyklotrasa 5426). Za Lipt. Sliačmi (pred Vyšnými Sliačmi - cca v 11km) je spojka doľava na východ na Partizánsku Ľupču - stále po cyklotrase 5426. Z Part. Ľupče už na sever na Bešeňovú po značenej cyklotrase 042 (035), a v Bešeňovej doľava na Ružomberokv a v Liptovskej Teplej doprava na Lúčky, resp. kúpele Lúčky. Tu si môžete pozrieť miestnu atrakciu - vodopád. Pokračujeme ďalej po ceste 2216 (cyklotrasa 042), z ktorej odbočuje doľava cyklotrasa 8420. Trasa prechádza okolo Turíckej Magury - Magura je po ľavej strane. Odtiaľ sú celkom svižné zjazdy ať po Turík, a ďalej už pokračuje trasa prakticky bez prevýšení cez Liskovú späť do Ružomberka. Trasa vedie po cestách, poľných a lesných cestách a je vhodná skôr pre MTB / Trek bicykle.

dĺžka:          43 km okruh

kopcovitosť: ****

náročnosť:   ***

povrch:        asfalt, cesty, poľné a lesné cesty