Zo Starej Ľubovne (1.mája) vyraziť na sever po Popradskej a za mostom doľava po Továrenskej. Na konci ulice doprava a okolo nádrže na sever ku Jarabine (cca 6km). Doľava na Kamienku a po cyklotrase 5901 pokračovať až do Vyšných Ružbách. Odtiaľ na západ/juhozápad po cyklotrase 8920, neskôr aj po zelenej značke na Panské lúky v cca 19km (neďaleko je aj jaskyňa v Čube) a ďalej pokračujeme po zelenej značke až do Podolínca. Trasa vedie  po asfalte - cestách, poľných a lesných cestách a je vhodná pre MTB/Trek bicykle.

dĺžka:          46 km spiatočne

kopcovitosť: ***

náročnosť:   ****

povrch:        asfalt cesty, poľné a lesné cesty