Zo Šurian vyraziť na sever Malej, Matunákovej, Južnej a doprava po ulici Na vŕšku, asi v 1,7km doľava a prejsť okolo Tony oblúkom cez Kostolnosecké lúky na Úľany nad Žitavou a ďalej ku rieke Žitava. Tam doľava a asi 400m po hlavnej a zase doprava po cyklotrase 045 popri rieke Žitava. Pokračujeme na Vlkas - tam doprava cez rieku (v cca 9km) a na ceste doprava na Hul, kde zase doľava a cez polia na Radavu. V radave doľava po cyklotrase 2103 na Podhájsku a odtiaľ na sever po trase 2102 na Travnicu. Pokračovať doprava a okolo vodnej nádrže, a potom doprava po trase 5104 na Maňu. Prejsť cez Žitavu na druhú stranu rieky a doľava ku Vlkasu a cez Úľany nad Žitavou a Kostolnosecké lúky sa vrátiť do Šurian (alebo popri Nitre cez Nitriansky Hrádok). Trasa vedie  po asfalte - cestách, poľných a lesných cestách a je vhodná pre MTB/Trek bicykle.

dĺžka:          50 km okruh

kopcovitosť: **

náročnosť:   ****

povrch:        asfalt cesty, poľné a lesné cesty