Z centra Terchovej (kostol) vyraziť po hlavnej na západ / severozápad, po cca 600m za potokom doprava a po kúsku doľava po cyklotrase, ktorá sa v acca 1,5 km pripája na modrú turist. značku, po ktorej ideme až po cca 4km, a tam doľava po cyklotrase, a neskôr sa napojíme na žltú značku, ktorá vedie na bod Pod Mravečníkom, odtiaľ doľava po modrej na bod Kačerovci, tam doľava po cyklotrase (na Skaličanovci) a po doľava po ceste na sedlo Lutiška. Odtiaľ po zelenej cca 2,5km, a ďalej po cyklotrase 5441 a 8453 späť na Terchovú. Trasa vedie  po asfalte - cestách, poľných a lesných cestách a je vhodná pre MTB/Trek bicykle.

dĺžka:          18 km okruh

kopcovitosť: ****

náročnosť:   ***

povrch:       asfalt cesty, poľné a lesné cesty