Zo Zvolena (Strážska cesta) vyraziť na sever popri Hrone smerom na Sliač (rieka po pravej strane), je to cyklotrasa 2565. V Sliači doľava na Sielce po Leteckej, a v Sielcoch doprava cez pole neďaleko diaľnice na sever na badín. Tam doľava a po okraji dediny po uliciach Družstevná, Záhradná a Pod vrškom hore smerom na Badínsky prales. Neďaleko Rudnej Poľany je najvyšší bod a vrchol trasy, a už sa len vraciame cez Laurín smerom na Sielnicu a cez kováčovú na Zvolen. Trasa vedie  po asfalte - cestách, poľných a lesných cestách,  a je vhodná skôr pre MTB / Trek bicykle.

dĺžka:          43 km okruh

kopcovitosť: ****

náročnosť:   ****

povrch:        asfalt cesty, poľné a lesné cesty