Zo Zvolena (Námestie SNP) vyraziť na východ / severovýchod po Hviezdoslavovej, Sokolskej a Lieskovskej ceste smerom na Lieskovec. Z Lieskovca na Zolnú a odtiaľ po ceste 2455 na Očovú. Na konci Očovej doľava a cgvíľu popri Hlnokom potoku, a potom cez Chytrú dolinu / Breziny a oblúkom naspäť na Očovú. V Očovej doprava a vrátiť sa cez Zolnú a Lieskovec na Zvolen. Trasa vedie  po asfalte - cestách, a poľných cestách,  a je vhodná skôr pre MTB / Trek bicykle.

dĺžka:          39 km okruh

kopcovitosť: **

náročnosť:   ***

povrch:        asfalt cesty, lesné cesty