Z Ilavy (Za kanálnym mostom) vyraziť na juhozápad popri kanáli. V cca 4,3 km prejsť na druhý breh a po 2km naspäť po cca 2,5km zase sna druhú breh. Potom už pokračovať popri kanáli (voda vpravo) až do Trenčína. Trasa vedie po cestách, poľných / lesných cestách a je vhodná pre MTB/Trek bicykle.

dĺžka:          40 km spiatočne

kopcovitosť: *

náročnosť:   ***

povrch:        asfalt, cesty, poľné a lesné cesty