Z Krupiny vyraziť po ulici Priemyselnej na Bzovík. Tam v cca 5,7 km doprava na Horný a Dolný Badín. V Dolnom Badíne pokračovať na Selce. Trasa vedie po cestách, asfalte, poľných a lesných cestách a je vhodná pre MTB/Trek bicykle.

dĺžka:          29 km spiatočne

kopcovitosť: **

náročnosť:   **

povrch:        asfalt, cesty, poľné a lesné cesty