Vyrážame z Hlavnej ku Žitave a tam doľava po brehu Žitavy (cyklotrasa 2120, voda vľavo) na Dyčku, doprava na Paňu a pokračovať na Veľký Cetín k rieke Nitra. Za riekou doprava a popri rieke NItra pokračujeme na Malý Cetín. Tam doprava cez rieku a ďalej ku Golianovskej vodnej nádrži a popri nej doprava po trase 2120 na Paňu, Dyčku a späť na Vráble. Trasa vedie po asfalte - cestách, a poľných/ lesných cestách a je vhodná pre MTB/Trek bicykle.

dĺžka:          29 km okruh

kopcovitosť: **

náročnosť:   ***

povrch:       asfalt cesty, poľné/lesné cesty