Vyrážame z Hlavnej ku Žitave a tam doľava po brehu Žitavy (cyklotrasa 2120, voda vľavo) na Dyčku, doprava na Paňu a potom pokračovať na Veľký Cetín k rieke Nitra. Za riekou doľava a popri rieke pokračujeme až do Úľan nad Žitavou. Tam prejdeme k rieke Žitava a popri nej naspäť cez Kmeťovo okolo Žitavského Luhu až do Vrábľov. Trasa vedie po asfalte - cestách, a poľných/lesných cestách a je vhodná pre MTB/Trek bicykle.

dĺžka:          45 km okruh

kopcovitosť: *

náročnosť:   ***

povrch:       asfalt cesty, poľné/lesné cesty