Z Nitry vyrážame na západ po Štúrovej, ďalej kúsok po Trnavskej, doprava po Hlohoveckej a ďalej doprava po Rastislavovej cez Lužianky na Zbehy a tam doľava na Andač, a doprava cez Andač a cez polia na Lukáčovce okolo kaštieľa a rybníkov na Pastuchov. Pokračujeme doprava na Jelenovu a tam doľava na Hornú Trhovište. Doprava na Horné Otrokovce a po ceste ďalej na Orešany Svrbice a Humništia (alebo v Horných Otrokovciach doľava ku cyklotrase a pokračovať cez les po červenej značke na Humništia). Ďalej pokračujeme po ceste až na Sĺňavu (resp. ďalšie 4km do Piešťan). Naspäť sa vraciame popri Váhu na Hlohovec, tam doľava, prejdeme cez mesto a pokračujeme paralelne s hlavnou smerom na Kľačanya Rišňovce, tam kúsok po hlavnej a zatým doľava na Alekšince, Andač a Zbehy a cez Lužianky späť (alebo z Rišňoviec priamo po ceste 513 cez Krvavé Šenky). Trasa vedie po asfalte - cestách, a poľných/lesných cestách a je vhodná pre MTB/Trek bicykle.

dĺžka:          88 km okruh

kopcovitosť: ***

náročnosť:   ****

povrch:       asfalt cesty,poľné/lesné cesty