Z Nitry vyrážeme po Mostnej na severovýchod, ďalej po Napervillskej, Dobčinského a Jeleneckej na Nitrianske Hrnčiarovce, cez Štitáre. Tam doprava na Pohranice a v Pohraniciach doľava na Dolné Obdokovce a cez polia na Babindol (alebo naokolo po ceste). Z Babindolu po ceste pokračujeme doľava na Klasov, prejdeme cez hlavnú a za hlavnou už ideme ďalej doprava k rozhľadni Dolná Nitra. Odtiaľ ďalej okolo Viechy ku Dyčke, a cez rieku Žitava na Vráble (neďaleko je aj vodná nádrž). Trasa vedie po asfalte - cestách, a poľných/lesných cestách a je vhodná pre MTB/Trek bicykle.

dĺžka:          56 km spiatočne

kopcovitosť: **

náročnosť:   ***

povrch:       asfalt cesty,poľné/lesné cesty