Z Prešova (Sekčov) vyrazíme po Sekčovskej na Šalgovík, doprava na Teriakovce a na ceste 3432 doprava na Podhradík. V Podhradíku doľava a v podstate po žltej značke až po cca 13,5-ty km. Potom sa odkláňame doprava od žltej a pokračujeme ku Zlatej Studni. Trasa vedie po cestách, asfalte, poľných a lesných cestách a je vhodná pre MTB/Trek bicykle.

dĺžka:          36 km spiatočne

kopcovitosť: ***

náročnosť:   ***

povrch:        asfalt-cesty,poľlné/lesné cesty