Z Rajeckých Teplíc Rajeckých Teplíc vyraziť na severozápad po Rajeckej ceste, pri železnici doľava a popod hlavnú pokračujeme popri Rajčanke (Obchodná) na Zbyňov. Pokračovať kúsok doprava po Hlavnej a doľava na Jasenové, a tam doľava ku obci Kľače, a doprava a popri Rajčanke do Rajca. Tam doprava po Hollého a pokračujeme po Bystrickej (cesta 517) až po cca 9,6km. Tam doľava a okolo v.n. Košiare na Trstenú. Ďalej kúsok po hlavnej doprava a potom doľava na Rajeckú lesnú (Bazilika + drevený Betlehém). Trasa vedie po asfalte - cestách, a poľných/lesných cestách a je vhodná pre MTB/Trek bicykle.

dĺžka:          32 km spiatočne

kopcovitosť: *

náročnosť:   **

povrch:       asfalt cesty,poľné/lesné cesty