Vyrážame na juhozápad po Borodáčovej a doprava po ulici Pod Švabľovkou a pokračovať doprava po cyklotrase neďaleko od Torysy cez Pečovskú Novú Ves, Jakubovu Voľu a Rožkovany až do Lipian (okolo Hradiska). V Lipanoch prejdeme na cestu 3193 a pokračujeme po nej cez Krivany do Torysy a ďalej doprava cez Šarišské Dravce, Krásnu Lúku a Bajerovce na Plavnicu a tam ďalej na Údol a doprava po trase 2801 cez "Nad jamami" na Plaveč a cez rieku Poprad ku hradu. Odtiaľ potom pokračujeme na Ľubotín (ul.Na Rovni), potom asi 1,5 km po hlavnej a doľava na Šarišské Jastrabie, Kyjov a pod Sokoľou Skalou doprava na Kamenicu a potom cez Lipany späť. Trasa vedie po asfalte - cestách, poľných a lesných cestách a je vhodná pre MTB/Trek bicykle.

dĺžka:          83 km okruh

kopcovitosť: ****

náročnosť:   *****

povrch:       asfalt cesty, poľné/lesné cesty