Z centra Turčianskych Teplíc (Ulica SNP) vyraziť na západ po Kollárovej, Družstevnej, a ulici J. Lettricha, a po cca 1,8 km zabočiť doprava na sever a držať sa na značenej č. 2415 resp. 5431, ktorá vedie na Prievidzskú cestu, tam doľava (celkovo prejdené cca 4km) a ďalej po hlavnej na Dubové. Za Dubovým v cce 9,3 km doprava na Kaľamenovú, na sever od Rudna kúsok na sever po hlavnej na Slov. Pravno a potom pred Pravnom v 14km doľava po cyklotrase 5431 až na Breštie a naokolo späť ku Abramovej (Polerieka) a na Kláštor pod Znievom. Tam odbočíme doprava na Socovce a ďalej po ceste 2159 na Mošovcea a doprava cez Turč. Michal späť do Teplíc. Trasa vedie  po asfalte - cestách, poľných/lesných cestách a je vhodná pre MTB/Trek bicykle.

dĺžka:          50 km okruh

kopcovitosť: ***

náročnosť:   ****

povrch:        asfalt cesty,poľné/lesné cesty