Z Vyšných Ružbach vyrážame na severovýchod cez polia na Kamienku, kde doprava a po ceste asi 2km a potom doľava na Jarabinu. Tam pokračujeme po cyklotrase 5901 na východ ku ceste 68, na nej doľava asi 2km cez sedlo Vabec, a zase doľava na Čierťaže a okolo Medvedelice pokračujeme na Litmanovú. Odtiaľ na juh / juhovýchod po ceste 3128 cez Jarabinu a Kamienku späť Trasa vedie po asfalte - cestách, a poľných/lesných cestách a je vhodná pre MTB/Trek bicykle.

dĺžka:          36 km okruh

kopcovitosť: ****

náročnosť:   ****

povrch:       asfalt cesty,poľné/lesné cesty