Z Krupiny vyrazíme po ulici Nad mestom a pokračujeme po Hontianskej cyklotrase cez Tepličky, a Kopanice na Bzovskú Lehôtku a Sásu. Na konci Sásy zabočíme doľava na Dobrú Nivu a tam zase doľava k vodnej nádrži. Kúsok na sevrer je aj zrúcanina hradu Dobrá Niva. Trasa vedie po asfalte - cestách, poľných/lesných cestách a je vhodná pre MTB/Trek bicykle.

dĺžka:          42 km spiatočne

kopcovitosť: ****

náročnosť:   ***

povrch:       asfalt cesty,poľné/lesné cesty