Z centra vyrážame na Palackého smerom von na Furču, za pumpou zabočiť vpravo na Jazero / Opátske, a za mostom prejdeme cez prechod na druhú stranu hlavného ťahu na Opátske. Tam doľava a na prvej odbočke dole a vľavo popri hlavnom ťahu (Južné nábrežie za protihlukovou bariérou) až po Nevädzovú ulicu, kde treba zabočiť doprava, pokračovať po Zemplínskej a Alšavskej. Potom paralelne popri hlavnej ceste smerom hore, a následne podjazdom popod hlavnú prejsť na druhú stranu cesty pod Furču. Prejdeme pomedzi záhrady, a držíme sa vpravo po Sečovskej až na okraj Furče. Pokračujeme stále hore na Lingov, pomedzi paneláky a prejsť po uliciach Charkovská a Furčianska stále smerom hore až k vodojemu, kde začína cyklochodník, až po Zelený dvor (možné občerstvenie). Tu zabočíme vpravo (kros areál), a pokračujeme po poľnej na Beniakovce / chaty a ďalej na Vajkovce. Vo Vajkovciach doľava a cez Kráľovce, Ploské, Novú Polhoru, Drienov, Drienovskú Novú Ves a Petrovany. Za nimi doprava na Záborské a Dulovu Ves, kde zabočíme doľava na Prešov, alebo ešte kúsok ďalej na cyklotrasu a po nej doľava. Z Prešova sa vraciame na juhovýchod smerom na Košice (Masarykova, Košická), za stanicou doprava popod železnicu po Jilemnického cez Torysu a na druhom brehu pokračujeme doľava Pod Wilecovou Hôrkou na Borkut. Tam doľava na Hanisku (alebo z Prešova popri stanici priamo na Hanisku) ku hlavnej a ďalej doprava na juh cez Kendice, Drienovskú Novú Ves a Ličartovce, Lemešany a na začiatku Budimíra doprava na Družstevnú pri Hornáde. Tam doľava a popri železnici na juh. Prejdeme cez rieku malou nepríjemnosťou - po železničnom moste a pokračujeme popri Hornáde a okolo Súdkov a Cez Aničku na Košice (alebo po cyklotrase cez kopec ponad tunel) resp "cestní" môžu pokračovať po ceste na Košice. Trasa vedie po asfalte - cestách, poľných / lesných cestách a je vhodná pre MTB/Trek bicykle.

dĺžka:          84 km okruh

kopcovitosť: ***

náročnosť:   ****

povrch:       asfalt cesty,poľné/lesné cesty