Z Prešova vyrážame na juh / juhovýchod po Masarykovej a doľava po Solivarskej, Ďalej po Suvorovovej a Pod Hrádkom a doprava po Zlatobanskej na Dulovu Ves. Tam doprava cez Záborské na Petrovany a ďalej cez Drienov, Šarišské Bohdanovce, Novú Polhoru Ploské a Kráľovce na Vajkovce. Tu prejdeme popod diaľnicu a cez Beniakov Polhoru (neďaleko Beniakoviec) prejdeme motokrosovým areálom hore na Zelený Dvor odkiaľ je už cyklotrasa n Košickú "Furču". Odtiaľ sa spustíme po Charkovskej, Clementisovej, a Sečovskej cez časť Opátske a Palackého až do centra Košíc. "Cestári" to môž obísť z Vajkoviec smerom na Rozhanovce a Košické Olšany a v Bysteri doprava smerom na Furču. Z Košíc potom pokračujeme cez centrum na sever / severozápad na Nám. Maratónu, a ďalej po Komenského na Aničku a tam doľava popri Hornáde, pri Súdkoch doprava cez rieku a ďalej doľava popri Hornáde. Pri záhradkách prejdeme cez malú nepríjemnosť (železničný most) a pokračujeme popri železnici na Družstevnú. (alebo ponad tunel cez Ťahanovce po cyklotrase, resp. po Kostoľanskej ceste na Kostoľany a Družstevnú pri Hornáde. Potom ďalej na Trebejov a popri Kysaku na Obišovce. Tam doprava na Lemešany a pri rozvodni doľava a cez Drienovskú Novú Ves, Kendice a Hanisku (okolo Borkútu) späť na Prešov. Trasa vedie po cestách, a po poľných / lesných cestách a je vhodná skôr pre MTB /Trek bicykle.

dĺžka:          82 km okruh

kopcovitosť: ***

náročnosť:   *****

povrch:        asfalt, cesty,poľné/lesné cesty