Vyrážame na sever popri Toryse (Sídlisko 3) a ďalej pokračujeme po cyklotrase prakticky popri rieke na Veľký Šaris, cez Šarišské Michaľany a Orkucany na Sabinov. Pokračujeme po cyklotrase popri Toryse okolo rybníkov až na Lipany. potom ďalej na Krivany a Torysu a tam doprava cez Šarišské Dravce na Krásnu Lúku. Tí nenásytní si môžu ešte "odskočiť" trochu náročnejším terénom na pekné výhliadkové miesto Čierna Kopa (zo začiatku po červenej, neskôr po lesnej ceste). Trasa vedie po asfalte - cestách, poľných/lesných cestách a je vhodná pre MTB/Trek bicykle.

dĺžka:          92 km spiatočne

kopcovitosť: **

náročnosť:   *****

povrch:       asfalt cesty,poľné/lesné cesty