Z Poltára vyrazíme na juhovýchod po ulici 9.mája, potom doprava na Hájiky-Maky a pokračovať okolo Hája na Kalinovo. Pokračujeme ďalej na Veľkú Ves a cez Dolnú Slatinku do Lučenca. Pokračujeme na sever po Partizánskej na Vidinú, tam prejdeme ku Krivánskemu potoku a popri ňom pokračujeme po cyklotrase na Tomášovce (alebo kratšie - priamo po ceste 595 z Kalinova na Tomášovce) a ďalej na Podrečany a po ceste 2664 a kúsok doľava po ceste 2663 ku Ružinej. Asi 400m od odbočky doľava zabočíme doprava k vodnej nádrži Ružiná. Vrátiť sa môžeme aj po ceste na Lovinobaňu, cez Cinobaňu, Turičky a Mládzovo. Trasa vedie po asfalte - cestách, poľných/lesných cestách a je vhodná pre MTB/Trek bicykle.

dĺžka:          76 km spiatočne

kopcovitosť: **

náročnosť:   ****

povrch:       asfalt cesty,poľné/lesné cesty