Z Poltára vyrazíme na juhovýchod po ulici 9.mája, potom doprava na Hájiky-Maky a pokračovať okolo Hája na Kalinovo. Pokračujeme ďalej na Veľkú Ves a cez Dolnú Slatinku do Lučenca. Prejdeme cez Lučenec po hlavnej, a ďalej po Haličskej (resp. cesta 75) a potom doľava po Športovej a ďalej po cyklotrase 5568 (zozačiatku aj popri žltej značke) na Jelšovec. Tam doľava na Veľkú nad Ipľom a vo Veľkej n.Ipľom doľava a asi 1,5km po ceste 585 a potom doprava ku Štrkoviska (alebo paralelne s hlavnou cez polia). Naspäť na Lučenec sa môžeme vrátiť aj po ceste cez Panické Dravce. Trasa vedie po asfalte - cestách, poľných/lesných cestách a je vhodná pre MTB/Trek bicykle.

dĺžka:          76 km spiatočne

kopcovitosť: **

náročnosť:   ****

povrch:       asfalt cesty,poľné/lesné cesty