Zo Šurian vyrážame na východ po Komenského / Levickej a doľava po Lesnej. ďalej cez železnicu, okolo v.n. / rybníka Tona (je tu aj pláž) na Úľany nad Žitavou. Tam doľava, asi 400m po hlavnej a zase doprava po cyklotrase 045 popri rieke Žitava. Pokračujeme okolo Malej Mane, Kmeťova (okolo pozorovateľne vtáctva Žitavský Luh), Žitaviec a Lúčnice nad Žitavou až na Vráble (neďaleko je aj príjemný rybník). Odtiaľ potom pokračujeme ďalej na západ / juhozápad cez Dyčku na Paňu. V Pani doľava na Vinodol / Horný Vinodol, kde prejdeme k rieke Nitra (alebo na Veľký Cetín a tam k rieke) a popri nej (rieka vľavo) doľava sa vraciame ku Úľanom nad Žitavou a tu doprava na Šurany. Trasa vedie po asfalte - cestách, poľných / lesných cestách a je vhodná pre MTB / Trek bicykle.

dĺžka:          51 km okruh

kopcovitosť: *

náročnosť:   ****

povrch:       asfalt cesty,poľné/lesné cesty