Vyrážame na juhozápad Štefánikovej a Dlhej a pokračovať kúsok po ceste 18 smerom na Strážske. V Nižnom Hrabovci doprava po ceste 554 cez Pošu na Nižný Hrušov a tam pokračujeme doľava ku rybníku. Odtiaľ potom po žltej značke pokračujeme až na Stavík, a tam doprava po modrej trochu náročnejším terénom cez Černiny až ku Pozdišovskému rybníku (alebo zo Stavíka ďalej na Lesné, doprava na Suché a po okraji lesa na Pozdišovce). Naspäť sa môžeme vracať od Stavíka po modrej po NCH Hrušovskými mohylami až po Vlčiu horu a tam doľava na Niž.Hrušov, alebo až po cestu 18 a po nej doľava cez Niž.Hrabovec späť. Trasa vedie po asfalte - cestách, a poľných / lesných cestách a je vhodná pre MTB/Trek bicykle.

dĺžka:          50 km spiatočne

kopcovitosť: ***

náročnosť:   ****

povrch:       asfalt cesty,poľné/lesné cesty