Vyrážame na juhovýchod po Dlhej a Ďalej na Hencovce. Tam doprava a cez hlavnú na Dlhé Kečovo a cez polia na juh na Božčice. Ďalej na Parchovany, cez hlavnú na Višňov, a doľava na Albínov a Sečovce. Zo Sečoviec na juh / juhovýchod cez Veľký / Nový Ruskov na Trebišov (je tu pekný kaštieľ a zvyšky vodného hradu v parku). Trasa vedie po asfalte - cestách, a poľných / lesných cestách, a je vhodná pre MTB/Trek bicykle.

dĺžka:          86 km spiatočne

kopcovitosť: **

náročnosť:   *****

povrch:       asfalt cesty,poľné/lesné cesty