Z Bytče vyrazíme po Hlavnej na severozápad na Bytču Sever. za mostom cez kanál doprava a pokračujeme popri Hričovskom kanáli (voda vpravo) až do Kotešovej. V Kotešovej prejdeme cez most doprava na druhú stranu Hričovského kanála, a medzi kanálom a Váhom pokračujeme až po cca 7,7km. Tu prejdeme doľava na druhú stranu kanála na Oblazov, doprava popri kanáli, a potom za lávkou doľava na Svederník (alebo po ceste cez Oblazov). V Svederníku pokračujeme na Dlhé Pole, a tam pri zastávke Šerík (múzeum) doprava, hneď zase doprava a neskôr zase vpravo trochu náročnejším terénom ku rozhľadni Lúky. Trasa vedie po cestách, asfalte, a poľných / lesných cestách a je vhodná pre MTB/Trek bicykle.

dĺžka:          34 km spiatočne

kopcovitosť: ***

náročnosť:   ***

povrch:        asfalt cesty,poľné/lesné cesty