Z Čadce vyrazíme Od Tesca na severozápad po Jesenského a neskôr doprava na "U Kotyry". Pokračujeme po trase 8433 na Závršie a neskôr sa pripojíme na žltú značku. Ďalej po 5407 smerom na Črchľu. Na Črchli v cca 7km zabočíme doľava a spustíme sa dole na Čierne. V Čiernom doľava, prejdeme cez železnicu a popri železnici pokračujeme na Svrčinovec. Tu zabočíme doprava a po zelenej značke pokračujeme trochu náročnejším terénom na osadu na hraniciach Polgrúň. Vrátiť na Čierne sa môžeme aj cez Hrčavu po českej strane. Trasa vedie  po asfalte - cestách, a poľných / lesných cestách a je vhodná pre MTB / Trek bicykle.

dĺžka:          28 km spiatočne

kopcovitosť: ***

náročnosť:   ***

povrch:        asfalt cesty,poľné/lesné cesty