Z Ilavy (Mládežnícka) vyrazíme ku kanálu a zabočíme vpravo na severovýchod popri Kočkovskom / Nosickom kanáli (voda vľavo) a pri Beluši v cca 10,5 km prejdeme doľava na druhú stranu kanála, a potom aj Váhu. Pokračujeme doprava popri Váhu (voda vpravo) až do Púchova. Prejdeme cez Púchov po Ul.1. mája (alebo popri Váhu) a na kruháči pokračujem doprava na juhovýchod a cez most prejdeme na druhú stranu Váhu na Horné Kočkovce. Tam doľava popri Váhu (voda vľavo) a Nosickej priehrade cez Nosice a Milochov až do Považskej Bystrice. Trasa vedie  po asfalte - cestách aj horšej kvality, a je vhodná pre rôzne bicykle.

dĺžka:          66 km spiatočne

kopcovitosť: **

náročnosť:   ****

povrch:       asfalt cesty