Z Považskej Bystrice (žel.stanica) vyrazíme na severozápad po Robotníckej na Horný Milochov a pokračujeme popri Váhu a Nosickej priehrade cez Milochov a Nosice a Horné Kočkovce a doprava do Púchova. Tu doľava popri vode až na koniec Púchova, pokračujeme popri Váhu a cez lávku pri Beluši prejdeme na druhú stranu Váhu, a potom aj Nosického kanála Pokračujeme doprava popri kanáli (voida vpravo) cez Ladce (popri) až na Ilavu. Trasa vedie  po asfalte - cestách, poľných a lesných cestách a je vhodná pre MTB / Trek bicykle.

dĺžka:          66 km spiatočne

kopcovitosť: **

náročnosť:   ****

povrch:       asfalt cesty,poľné/lesné cesty