Z Popradu (Štefánikova) vyrazíme na juh po Curie / Svobodovej, doľava po Tajovského a potom na juh okolo jadeckej školy na Obaľovňu. Tam pokračujeme doľava ponad Gánovce popri železnici ku Primovciam, a tu doprava na Betlanovce (alebo ďalej naž ku Vydrníku a tam doprava na Hrabušice). Kúsok doľava a hneď doprava a za Betlanovcami na okraji Hrabušíc na ceste 3227 doprava na Podlesok a ďalej hore po ceste na sedlo Kopanec.Ďalej dole po ceste okolo v.nádrže Hansjakubová ku ceste 67 a po nej doľava cez Stratenský kaňon (obídenie tunela) na Stratenú. Trasa vedie  po asfalte - cestách, poľných/lesných cestách a je vhodná pre MTB/Trek bicykle (Bikemap zobrazuje nesprávne prevýšenie) .

dĺžka:          82 km spiatočne

kopcovitosť: ****

náročnosť:   *****

povrch:       asfalt cesty,poľné/lesné cesty