Z Ružomberka z Nábrežia Štefánika (Mostová), vyrazíme na druhú stranu Váhu a potom cez železnicu na Želežničnú ulicu, pokračujeme doľava po Silbigerovej, Rybárpoľskej, po ulici Nová Hrboltová, a cez Hrboltovú, Ďalej stále v podstate popri Váhu (žel. trati), po cyklotrase č.2419 prejdeme cez Švošov do Ľubochne. Tu doľava cez Váh, a podľa chuti hore Ľubochnianskou dolinou. Trasa vedie po menej frekventovaných cestách, a lesných cestách, s prevýšením 1120m a je vhodná pre horské bicykle.

dĺžka:          40 km spiatočne

kopcovitosť: **

náročnosť:   ***

povrch:        asfalt cesty,poľné/lesné cesty