Z Tvrdošína vyrazíme na johozápad cez rieku a pokračujeme po ceste na Nižnú (alebo po cyklotrase popri rieke, alebo cez pole zo Staničnej ulice v Krásnej Hôrke), V Nižnej prejdeme ku rieke, po lávke cez rieku Orava, kúsok doprava, doľava a ďalej po ulici Uhliská na ski centrum Uhliská a ďalej na juh ku Nižnianskemu Mlynu. Prejdeme cez hlavnú a pokračujeme doľava popri Studenom potoku na Oravský Biely Potok. Tu doprava a po červenej značke pokračujeme trochu náročnejším terénom okolo rozhľadne Machy nad Zubercom. Ďalej potom stále po červenej značke cez Priekovú a Kopec až nad Veľkú Borovú ku vyhladkovej veži (neďaleko je aj rozhľadňa Súšava). Pri návrate prejdeme cez dedinu Veľké Borové a pokračujeme doľava po ceste na Huty, Zuberec a doľava na Habovku. Odtiaľ potom doľava ku Studienkam, a popri potoku na Oravský Biely Potok a ku Nižňanskému mlynu. Tam už doprava a cez Uhliská a Nižnú späť na Tvrdošín. Trasa vedie  po asfalte - cestách , a poľných / lesných cestách a je vhodná pre MTB / Trek bicykle. (Pozor, bikemap zobrazuje nesprávne metre stúpania).

dĺžka:          55 km okruh

kopcovitosť: *****

náročnosť:   *****

povrch:        asfalt cesty,poľné/lesné cesty