Zo Žiliny vyrazíme po Hálkovej a Závodskej, neskôr doľava po Hôreckej smerom na Hôrky a Predmier a cez Brezany ku Lietave, kde ostro doľava na Podhorie (alebo cez Lietavu). Ďalej po modrej značke (cyklotrasa 2410) cez Roháčske sedlo na Súľov. Z trasy od Podhoria na Súľov je viac ohlasov na náročnejší resp. miestami rozbitý terén (záleží aj od sezóny a lesníkov), takže je asi lepšie s tým počítať. Pokračujeme po ceste na Hradnú a ďalej na juh / juhovýchod po žltej značke cez Malú Čiernu na Rajec (trasa 2410 a 5456). Naspäť sa môžeme vrátiť aj cez Zbyňov, Lietavskú Svinnú a Babkov. Trasa vedie po cestách, poľných a lesných cestách a je vhodná pre MTB / Trek bicykle.

dĺžka:          60 km spiatočne

kopcovitosť: *****

náročnosť:   *****

povrch:        asfalt cesty,poľné/lesné cesty