Z centra Terchovej (kostol) vyraziť po Kollárovej na severovýchod, ďalej na Šípkovú po cyklotrase 8129, a cv cca 9,3km doprava po cyklotrase 5477 na Zázrivú. Naspäť sa dá vrátiť tak isto, alebo popod vrch Pupov, alebo po ceste. Trasa vedie  po asfalte - cestách, poľných a lesných cestách a je vhodná pre MTB/Trek bicykle.

dĺžka:          29 km spiatočne

kopcovitosť: ***

náročnosť:   ***

povrch:       asfalt cesty, poľné a lesné cesty